人に嫌われることが氣になる

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2017/06/20 人に嫌われることが氣になる

先日

患者さまと

お話をしていて

 

人に嫌われているのではないか

嫌われることが氣になる

 

悩んでいらっしゃる

とのことでした。

 

 

自分もかつては

そうでした。

 

嫌われないように

氣を使っていました。

 

今でも完全に

氣にならない

 

という

わけではありませんが

 

嫌うのも

その人の自由だよなぁ

 

なんて感じです。

 

 

なんという法則だったか

忘れましたが

 

自分のことを

好きな人が2割

きらいな人が2割

あとの6割は

どちらでもない

 

という法則が

あるみたいです。

 

自分の中では

自分を嫌う人が2人いたら

好きな人も2人

 

というように

嫌われても

その分同じだけ

好きでいてくれる人がいる

 

そんな感覚が

根拠なく

あります。

 

 

嫌われてると思うと

どんな感情があるのですか

 

と聞いてみると

「孤独感」

とおっしゃってました。

 

多分

その孤独感に浸って

もっと十分に感じていくと

 

そのうちに

ふっと

ラクになる瞬間が

あるのではないかと思います。

 

その方は

以前は

「居場所がない感じ」

とおっしゃっていたので

 

「孤独感」

というのは

より本当の感覚に

近づいているような

氣がします。

 

患者さまにとっては

「同じ」と言ってましたが

 

表現が変わるということは

何かしらの変化です。

 

その感情を

自分の中に認めることが

恐いのだと思います。

 

自分は

寂しい

悲しい

 

という感情が

自分の中にあるということが

恐くて

受け止められなかったのです。

 

感じていくと

強張っていた身体が

緩む瞬間が

ありました。

 

その感情に対する

「耐性」が

なかった

 

ということなのでしょう。

 

その患者さんとも

そんな話をして

施術を終わりましたが

 

一番奥にある

恐くて

感じることを避けていた感情を

感じる力が

与えられることを

祈っています。

 

身体も

少し

ラクになると思います(*^_^*)

 

 

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